Mennyi alkoholt lehet inni?

Mennyi alkoholt lehet inni?

 Minden nehézség ellenére is időről-időre megpróbálják meghatározni, hol is kezdődik az alkoholizmus. Ha valaki naponta csak 60 gramm alkoholt iszik meg, akkor még a biztonságos sávon belül marad és nem lesz alkoholbeteg. Ezzel szemben 150 grammnyi alkoholt fogyaszt akkor szinte biztosan szervi elváltozásokat okoz nála az italozás.

Az alkoholizmus legjellemzőbb tünetei:

Ø Sóvárgás, azaz leküzdhetetlen, kínzó vágy az ital után

Ø Kontrollvesztés, ha elkezd inni, akkor nem tudja abba hagyni

Ø Tolerancia, az alkoholhoz hozzászokik a szervezet, vagyis egyre többet kell inni azonos hatás eléréséhez

Megvonás, az ívás felfüggesztését követő órákban-napokban heves testi tünetek alakulnak ki (remegés, izzadás, szapora szívverés, hányinger)

Ön vagy ismerőse már rabja az alkoholnak?

Ha esetleg nem tudja eldönteni, hogy Ön vagy hozzátartozója rabja-e már az alkoholnak, akkor  a következő kérdések őszinte megválaszolása segít megkapni erre a választ:

Ø Érezte már valaha, hogy sokat iszik és abba kellene hagynia az ivást?

Ø Aggódott már valamelyik barátja, ismerőse, családtagja amiatt, hogy Ön túl sok alkoholt fogyaszt?

Ø Érezte már magát rossznak vagy bűnösnek az ivási szokásai miatt?

Ø Kezdte már a reggelt egy feles elfogyasztásával, csak hogy megszabaduljon a másnaposságtól, vagy hogy megnyugtassa az idegeit?

Ha csak egyre is a fenti kérdések közül igennel válaszol, akkor Önnek vagy ismerősének gondja van az ivással. Ha egynél több kérdésre mondott igent, akkor több, mint valószínű, hogy Ön alkoholbeteg, érdemes lenne segítséget kérnie