Alkoholista vagy?

A legtöbb szakember elkülöníti a problémás ivást és az alkoholbetegséget (arról megint hosszan lehetne értekezni, hogy e kettő között ki hol húzza meg a határt). Annyi azonban biztos, hogy az alkoholizmus, alkoholista kifejezéseket, mivel stigmatizálnak, kerülni ajánlják.
Rendszeres alkoholfogyasztáskor tolerancia alakul ki, azaz egyre nagyobb adagokkal lehet csak ugyanazt a hatást elérni. Függőségről akkor beszélünk, ha nem ivás esetén panaszok jelentkeznek, melyeket a szesz enyhít.

Hogyan ölhet az alkohol?

Az elfogyasztott alkohol a szervezet energetikai központjába, a májba kerül, ahol lebomlása során savas kémhatás alakul ki. Ilyen miliőben a tápanyagok, főleg a zsírok bontása késlekedik, ezért a máj elzsírosodik. Később a májsejtek fokozott pusztulása miatt májzsugor keletkezik, melynek talaján májrák is kialakulhat. A májzsugor súlyos betegség, ilyenkor a máj minden funkciója károsodik. Fokozódhat a vérzékenység, hiszen a véralvadási faktorokat a máj termeli. A vér fehérjetartalma csökken, emiatt ödémaképződés fenyeget. A vérben a hormonokat, gyógyszereket szintén a máj által termelt fehérjék szállítják, ezért felborulhat az endokrin rendszer (potenciazavar, hipoglikémia) és megváltozik a gyógyszerek hatása is (többnyire gyorsabban bomlanak le, ami megnehezíti a szövődmények kezelését). A belekből a vér normálisan a májon keresztül jut vissza a szívhez, ám a zsugorodott máj nem bírja a terhelést, ezért a végbél és a gyomorszáj környékén néhány, amúgy jelentéktelen erecske kitágul, hogy a vért a máj megkerülésével is elvezethesse. Ezek az erek aztán könnyen megrepednek, amiből életveszélyes vérzés származhat. Egyes bomlástermékek, köztük az ammónia mennyisége megnő a szervezetben, ezek az agyat károsítják.

A májon kívül az alkohol a szívre, a hasnyálmirigyre és a bélnyálkahártyára veszélyes. Sokszorosára nő a daganatos betegségek és a stroke veszélye. Még ezeknél is jelentősebb azonban az agyi funkciók károsodása (mozgáskoordinációs zavarok, remegés, inkontinencia, memóriazavar, kontrollvesztés, az énkép módosulása, téveszmék)

.

Az elönyökről

Ha nehéz munkából hazaérve, vagy ismerkedéskor felhajtasz egy pohárral, az alkohol szorongásoldó hatását használod ki, ez tehát a kulturált alkoholfogyasztás legfontosabb mozgatórugója. Emellett a nyálkahártya vérbőségét fokozva az ital étvágygerjesztő hatású. Kevés mikroorganizmus bírja az alkoholt, mely emiatt kiváló külső-belső fertőtlenítő (egy-egy csíra azonban rendszerint túlél, és újra szaporodni kezd, ezért komoly fertőzés leküzdésére önmagában nem elég a szesz).

Egy-egy alkalommal használhatod szexuális vágyfokozóként, altatóként vagy érzelmi megterhelés esetén nyugtatóként is az alkoholt. Ám nagyon fontos, hogy észben tartsd: ezeket a célokat egészséges ember minden külső stimuláció nélkül is el tudja érni.

A rendszeres alkoholfogyasztás kulturálisan képviselhet értéket, ám orvosilag alig-alig lehet támogatni. A vörösbor kedvező hatása csak kis mennyiség (napi 1-2 dl) esetén mutatható ki, és elsősorban nem az alkoholnak, hanem a természetes módon erjesztett borokban található flavonoidoknak köszönhető. Emellett egyes keserű likőrök lehetnek kedvezőek gyulladásos bélbetegségekben szenvedőknek.

Hazai helyzet

Hazánkra sok szempontból jellemző a kontraszt a világszínvonalú elit és az összlakosság szégyenletesen rossz statisztikája között (elég, ha olimpiai csapatunk eredményeinek és az átlagnépesség edzettségi állapotának ellentétére gondolsz). Amíg a tokaji aszú a világ minden komolyabb italkereskedésének polcain megtalálható, addig a statisztikákat böngészve azt látjuk, hogy az egy főre jutó alkoholfogyasztásban Európában a negyedikek, de a májzsugor miatti halálozásban toronymagasan az elsők vagyunk (bőven lehagyva a rossz hírű Romániát és Oroszországot is), ami arra utal, hogy nálunk az átlagnál rosszabb minőségű szeszből isznak sokat az emberek.

Mivel nincs egységesen elfogadott definíció, csak becslések vannak az alkoholbetegek számát illetően, ezek közül az óvatosak mondanak egymilliót. Sajnos a társadalmi normák elfogadják, sőt sokszor támogatják a rendszeres italozást (legfeljebb a látványos részegség számít normatörésnek), ezért még a leszokás vágyáig is csak igen kevesen jutnak el.